Tijdens een Ademochtend maken we gebruik van de techniek Transformational Breath (TB). Deze techniek zorgt ervoor dat je toegang krijgt tot onverwerkte emoties en negatieve overtuigingen.Het opschonen van deze onverwerkte emoties en negatieve overtuigingen geeft diepgaande inzichten in de oorzaken van fysieke en mentale problemen. Je leert volledig uit te ademen en dieper te ontspannen. Het gevolg is dat jouw gedachten en gevoelens helen en transformeren naar het niveau van rust, vrede en liefde. Je blijvend meer gevoelens van helderheid en blijheid.
Een oud ademhalingspatroon (lees leefpatroon), doorbreek je niet in 1 dag. Het vaak herhalen van een nieuw adempatroon is noodzakelijk om tot een automatisme te komen. Vandaar dat we regelmatig Ademochtenden verzorgen vanuit een liefdevolle en respectvolle omgeving.
De meeste mensen ervaren het ademen volgens de TB-methode als bevrijdend, helend en inzicht gevend. Uitspraken als: ‘Er is weer een hele last van mijn schouders afgevallen’ tot ‘Ik ben weer iets kwijt wat mij belemmerde’, zijn uitspraken die we regelmatig terughoren van de deelnemers. Naast dat de ademhalingstechniek ook confronterend kan zijn, brengt het veel inzichten en een gevoel van opluchting en bevrijding.
Om deel te nemen aan een Ademochtend hoef je geen ervaring met de TB-methode te hebben.
Kosten zijn inclusief koffie/thee en tussendoortjes.
Let op: Annuleren kan tot 14 dagen voor de Halve Ademdag. Bij annulering vanaf 14 dagen vóór de Halve Ademdag, dient het volledige bedrag betaald te worden. De inschrijfkosten kunnen niet teruggevraagd worden.
Praktijk Erna Rensen
Dinxperlosestraatweg 68
7122 JG Aalten
KvK-nummer: 09170630
BTW-nummer: NL001350716B57
Foto’s door Hip en Stijl fotografie – ontwerp en realisatie door:
